Week-end de pleine conscience, yoga, & ressourcement
La pleine conscience nous permet de retrouver des ressources au coeur de l'instant présent. Ces r...
Crédits : Retraite compassion et pleine conscience
Cette retraite des fondamentaux MBCL permet d’expérimenter en condensé sur 4 jours les huit semaines du programme MBCL. Ce programme est destiné aux personnes ayant déjà une expérience de la pleine conscience, par le programme MBSR/MBCT ou leur pratique personnelle. Nous faisons notre possible pour maintenir le stage en présentiel au Moulin de Chaves, en respectant tous les gestes sanitaires. Votre sécurité, mais aussi la richesse du présentiel et le ressourcement permis par un lieu comme le Moulin, sont essentiels pour nous. Il nous semble essentiel en cette période incertaine de continuer d’offrir la possibilité d’une vraie parenthèse de bienveillance dans un quotidien souvent anxiogène et stressant.
Pour plus d'infos: https://www.euthymia.fr/agendas/mbcl-compassion-pleine-conscience-chaves-octobre-2020/
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Un week end ressourçant au Moulin de Chaves pour explorer la méditation sous plusieurs formes et ...
Approfondir son expérience de méditation dans un cadre dédié sur cinq jours.