673 événements - Marne, Grand Est
Animations proposées, sophrologie, parcours du combattant, parcours de motricité/sensoriel, jeux en bois, espace déte...
Découverte de l’enchainement vélo course à pied.
Balade sensoriel dans le jardin des merveilles, avec proposition de jeux nature.
Randonnée sur sentier plat, en ville et au bord du canal. Départ sous le pont de Venise.
Sensibilisation au handicap par le biais de l’activité physique. Les activités seront réalisées avec des personnes en...
Sensibilisation au handicap par le biais de l’activité physique. Les activités seront réalisées avec des personnes en...
Travail sur la force musculaire dans sa globalité (travail des bras, des jambes, abdos/fessiers…)
De merveilleuses façades Art déco se succèdent au fil des rues. Des stucs, mosaïques, ferronneries, sculptures renden...
Travail sur la colonne vertébrale alliant posture, souplesse et gainage.
Sensibilisation à la pratique du handball. Jeux de tirs.
Sortie running pour tous niveaux.
Cardio et renforcement musculaire en musique
Alternance de running et de renforcement musculaire au sein de la ville
Discipline de fitness qui mêle exercices d'aérobie et chorégraphies rythmées.
Activité dynamique de marche avec bâtons sur terrain vallonné (durée 1h15 à 1h30)
Travail sur la force musculaire dans sa globalité (travail des bras, des jambes, abdos/fessiers…)
Découverte du full contact, kick boxing. Séance adaptée à chacun.
Apprenez à pagayer pour vous déplacer, vous diriger, puis attrapez la balle et tentez de marquer pour votre équipe !
Travail sur la colonne vertébrale alliant posture, souplesse et gainage.
Découverte de l’enchainement vélo course à pied.
Initiation, jeux libre ou perfectionnement aux échecs.
Marche en plein air avec bâtons
Pratique de yoga en lien avec la nature (posture, respirations, méditations)
Marche avec bâton d'intensité modérée et adaptée à tous du débutant au loisir sur terrain légèrement vallonné (durée 1h)
Visite de Reims accompagnée d'un guide-conférencier.
Démonstration et initiation-découverte du Tai-chi Chuan.
Activités grimpe d'arbres au Centre Sport Nature
Circuit d'entrainement au muay thaï en plein air. Découvrez l'art de combattre à la thaïlandaise.
