Détente ressourcement

Ateliers animés par Laure Drevet, art-thérapeute (diplômée DU).
Ateliers doux, contenants, permettant de se détendre et de se ressourcer pour diminuer les tensions, les émotions négatives ou l’anxiété.

Ateliers en petit groupe (8-10 pers), composés de temps de relaxation sous induction musicale, d’exercices de pleine conscience, de mise en mouvement, d’échanges…

De mars à juin, le lundi de 10h30 à 11h30 (hors vacances scolaires)

Espace Maurice Vial (MJC), 178, avenue Honoré de Balzac.

Infos et inscription au CCAS. 04 76 50 81 26.