Le stretching postural

Voisins-Le-Bretonneux (Yvelines) • Samedi 15 octobre 2022, 15h00
Le stretching postural

Crédits : ©SQY

Cette méthode, mise au point par des médecins et des ostéopathes, permet l'étirement en profondeur des muscles. Frédérique Testa vous enseignera les bonnes postures et les mouvements pour dénouer les tensions du corps en profondeur.

Avec Frédérique Testa, association Equilibr’Energy

Adulte - Adolescent
Durée : 1h
Sur réservation

Mots-clés :
Bien-être Stretching Tension musculaire

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