C'est la nouvelle année !

Vigoulet-Auzil (Haute-Garonne) • Dimanche 27 janvier 2019, 09h00
C'est la nouvelle année !

Pour la nouvelle année, venez découvrir les coteaux toulousains et partager un moment de convivialité autour de la marche nordique, d'une séance de relaxation et d'un pique-nique gourmand.

Charlotte et Aurore vous accueilleront dans la bonne humeur et encadreront la sortie.

Charlotte Flambeaux, titulaire d’un BPJEPS AGFF, vous guidera à travers les sentiers lors de la marche nordique. Aurore Delvit, sophrologue, membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, animera la séance de sophro-relaxation.

Le programme

 9h00 : accueil des participants à l'Espace Culturel de Vigoulet-Auzil autour d'un thé/café gourmand

 9h30 : initiation à la marche nordique et départ

 12h00 : séance de sophro-relaxation

 13h00 :apéritif et pique-nique gourmand

Le tarif

50€ par personne

Ce tarif inclut :

1 sortie en marche nordique d'environ 2h

Le prêt de bâtons de marche si besoin

1 séance collective de sophro-relaxation

L'apéritif et le pique-nique

Mots-clés :
marche nordique relaxation pause gourmande bein-être découverte coteaux détente

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