Stages Sportifs à l'Océan

Direction le centre de Vent d'Est à Vendays-Montalivet au coeur de la fôret de pins et à proximité immédiate des plages océances.
Les enfants choisirons de découvrir et travailler le sport qu'ils souhaitent sur la semaine parmi : le Surf, la Voile ou le Multisports Nautiques (avec du surf, de la voile, du paddle et du char à voile).

Un programme sportif entre 16 et 20 heures par semaine, adapté au niveau de chaque enfant et mené par des équipes d'encadrement professionnelles du sport.

• Ateliers techniques : exercices ciblés et spécifiques en fonction du niveau et du sport (selon les sports utilisation d'outils connectés, de vidéos d'analyse et de matériel spécifique)

• Ateliers challenge: exercices d'analyse des performances, mise en place de mesures correctives pour optimiser la progression. Définition d'objectifs à atteindre et developpement du leadership.

• Ateliers compétition : des matchs en tournoi ou des épreuves à relever pour se confronter aux autres.

Le tout, complété par des conseils et techniques d'optimisation des capacités physiques basés sur une bonne hygiène de vie (diététique, sommeil, récupération, gestion du stress, concentration...)