Initiation au Hatha Yoga - Samedi 26 juillet

Name: Initiation au Hatha Yoga - Samedi 26 juillet
Start: 2025-07-26T09:45:00.000+02:00
End: 2025-07-26T11:00:00.000+02:00
Location: Lac des pêcheurs

Tournefeuille (Haute-Garonne) • Samedi 26 juillet 2025, 09h45

Nathalie vous propose de cheminer en Hatha Yoga traditionnel au travers une douzaine de postures, dans l’esprit du respect de soi inhérent au yoga, et de chercher l’unité entre le corps et l’esprit.
L’accent sera mis sur le fait de faire avec ce qui est : d’accepter, d’adapter en fonction de chacun.
Le tout dans la joie et la bonne humeur avec en conclusion une courte relaxation.
A partir de 15 ans

Restaurateur (à partir de 19h)
Envie d'un rafraîchissement?
Ça tombe bien, la buvette de la guinguette est ouverte de 10h à 23h !