Des corps épurés 4

Strasbourg (Bas-Rhin) • Samedi 31 octobre 2020, 09h00
Des corps épurés 4

Crédits : CSC Escale

L’Escale vous invite à explorer l’espace sacré de votre corps le samedi 31 octobre 2020.

Au programme de la journée :

  • 09h30 : Accueil – 10h à 11h30 : Yoga – Pilates

  • 12h à 13h30 : Repas sous forme d’auberge espagnole. Partagez votre recette préférée !

  • 13h45 à 15h15 : Cours de Qi Gong avec Karin Luck

  • 15h15 à 16h00 : Pause thé

  • 16h à 17h : Yoga Nidra (Relaxation profonde) et Méditation

Prévoir un masque de protection, un tapis de sol, une bouteille d’eau, une couverture et éventuellement un coussin de méditation… et votre bonne humeur !

Prix forfait journée :

  • 35€ adhérents Escale

  • 40€ non adhérents

Inscriptions via la billetterie en ligne (places limités à 30) : https://bit.ly/2ZXT4cw

Mots-clés :
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