Découverte du massage assis et réflexologie plantaire

Le massage assis en quelques mots :
Détente immédiate, dénoue les tensions musculaires, réduit le stress et dynamise le corps
c'est un massage habillé sur chaise ergonomique, il est appliqué sur le dos, les bras, les mains et la tête en variant les techniques : pressions, percussions, vibrations, tapotements, effleurages. ( durée 20 minutes )

La réflexologie plantaire au bol kansu :
D'origine indienne, par la stimulation des zones reflexes du pied la séance de réflexologie plantaire favorise la relaxation du physique et du mental, elle stimule l'énergie des personnes qui en manquent et à la particularité d'absorber les énergies négatives. Elle est vivement conseillée pour rétablir le sommeil, évacuer le stress et la nervosité, elle apaise et améliore le métabolisme en général. ( durée 45 minutes )