Mois des Arts Energétiques

L'association Qi Rou vous invite à venir découvrir le Qi Gong ! Vous pourrez ainsi découvrir cette Gymnastique énergétique chinoise ancestrale. Il s'agit d'un ensemble de mouvements doux et harmonieux basés sur la pratique respiratoire et la circulation de l'énergie dans le corps. Sous forme d'enchainements, de pratique d'automassages, de visualisations, le Qi Gong permet de se relaxer autant mentalement que physiquement, permettant ainsi l'accès à un bien-être et une meilleure vitalité !