Séjour Jeunes MultiSports Nature

Tu veux découvrir d'autres sports nature …
Tu aimes te faire de nouveaux copains …
Tu veux passer des vacances actives …
Viens profiter des lieux de pratique en Ardèche avec nous !
Activités :
 du sport : pratiquer les disciplines du Raid et du Triathlon (VTT, course à pied, orientation, spéléo, canoë-kayak, bike & run, …), avec les transitions et la maniabilité.
 de la diététique : savoir bien manger pour rester en forme et savoir identifier les aliments consommés
 de la découverte : sensibilisation à la biodiversité, savoir lire une carte, préparer un itinéraire, connaitre son corps, entretenir son vélo (des ateliers intégrés aux sorties sportives), connaitre le patrimoine environnant.
 de l'événement : participer à un mini-raid multisports en équipe en fin de séjour.
Projet :
 Pratiquer les sports de nature en groupe,
 Avoir des conseils pour s'entrainer,
 Apprendre en s'amusant,
 Rencontrer des raideurs, des triathlètes et d'autres pratiquants sportifs