Atelier Sophrologie

Et si vous preniez un temps pour vous reconnecter en douceur avec votre enfant ? Laurence, sophrologue, vous invite à découvrir les bienfaits de la sophrologie lors d’un atelier spécialement conçu pour les duos parent-enfant.
Exercices de respiration, relaxation ludique et écoute bienveillante pour renforcer le lien : apprendre à mieux gérer les émotions et retrouver un équilibre dans le quotidien. Un moment de calme, de partage et de présence pour petits et grands, dans une ambiance chaleureuse et adaptée à tous.
Pour les 7-12 ans.