Ateliers fermentation et hygiène naturelle à l'abbaye Royale de La Réau

Marie Lahaye, naturopathe nouvellement installée à l'Isle Jourdain vous propose deux ateliers :
11h atelier fermentation
Venez découvrir les secrets de la fermentation, cette méthode de conservation ancestrale des aliments qui a le bon goût de rendre ceux-ci plus digestes et surtout enrichis en probiotiques, ces bactéries amies de nos intestins.
Nous réaliserons ensemble un pot de légumes lacto-fermentés, un pot de citrons lacto-fermentés.
Nous terminerons sur une note sucrée avec la réalisation d'une conserve d'ail fermenté au miel local, parfait pour soulager naturellement et en douceur les maux de l'hiver.
15€ par participant. Paiement par espèces ou chèque
N'hésitez à apporter vos pots en verre type Le Parfait. Le matériel nécessaire à l'atelier sera à votre disposition.
durée 1h environ

15h atelier hygiène naturelle
Envie d'opter pour des produits d'hygiène à la fois bons pour la santé, pour votre porte-monnaie et la planète, venez réaliser un dentifrice doux, un déodorant très efficace et une crème à récurer qui fera briller votre intérieur.
Toutes nos réalisons seront faites à partir de produits naturels dont la plupart se trouvent déjà dans vos placards.
12€ Paiement par espèces ou chèque N'hésitez pas à apporter vos contenants en verre ou en plastique. Le matériel nécessaire à l'atelier sera à votre disposition.