Séjour Sportif de Nature

Tu aimes nager, pédaler ou courir, …
Tu aimes te faire des copains…
Viens profiter des Gorges de l'Ardèche avec nous !
Activités :

 du sport : pratiquer les 3 disciplines du Triathlon (natation dans l'Ardèche, pas de niveau pré-requis) et découvrir le SwimRun, sortie VTTT (Prêt de vélo et casque), course à pied/Trail/Randonnée et pourquoi pas participer à une des courses du Triathlon des Gorges – Ardèche et Gard,
 de la découverte : comprendre le fonctionnement du corps quand je fais du sport, être sensibiliser à l’environnement et la biodiversité, préparer un itinéraire vélo, découvrir nos besoins alimentaires dans l'effort, comprendre la météo et ses effets biologiques (des ateliers intégrés au programme sportif)
 de l'événement : participer à la "Team Benevol'Jeunes" pendant le Triathlon des Gorges – Ardèche et Gard.
Projet :
 Découvrir le Triathlon et les pratiques enchainées
 Préparer un objectif sportif en groupe et s'y rendre
 Avoir des conseils pour s'entrainer,
 Apprendre en s'amusant,
 Participer de l'intérieur à l'organisation d'un triathlon comme bénévole