Rencontre programme MBSR & pleine conscience

Saint-Julien-En-Born (Landes) • Lundi 13 janvier 2020, 13h00
Rencontre programme MBSR & pleine conscience

Je serai heureuse de vous présenter la méditation de pleine conscience, son histoire, l'intérêt de cette approche validée par 40 ans de recherches

Nous ferons quelques exercices pratiques d'initiation et je présenterai le programme d'entrainement en 8 sessions.

Lundi 13 Janvier 13h

Lieu : Hangar de la Smalah, Saint Julien en Born

Contact au 06.98.84.41.17. (appel ou sms) et par mail [email protected]

Rencontre gratuite et ouverte à tous

Plus d'infos sur https://www.meditation-mbsr-landes.fr/

Emmanuelle

Autres événements à Saint-Julien-En-Born

L'océan et sa nature
27 - 31 octobre

L'océan et sa nature

dans le cadre de l'opération "colonies apprenantes" par le Ministère de l'Éducation Nationale.