Bal Trad organisé par la Mainada de Saint Augustin
avec LA GALOCHE DE CONDAT
INITIATION YOGA ADAPTÉ
Saint-Augustin
(Charente-Maritime) •
Lundi 3 octobre 2022, 17h00
"Quand le Yoga se met à portée des corps malmenés ou des têtes en pagaille, on appelle ça du Yoga Adapté. Les séances sont joyeuses et sans chichi.
Les techniques de relaxation , de concentration, ainsi que le travail énergétique avec la respiration font partie des outils qui complètent le travail postural.
Pour cette Semaine de la Forme, nous vous invitons à nous rejoindre pour notre séance hebdomadaire, et découvrir les bienfaits du Yoga. "
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