De l’importance d’un sommeil réparateur

Saclay (Essonne) • Mercredi 22 avril 2020, 17h00
De l’importance d’un sommeil réparateur

Crédits : iStock

Objectifs : Promouvoir la santé mentale des étudiants de Paris-Saclay en proposant aux participants des exercices de sophrologie ciblés sur le sommeil pendant le confinement.

Animés par Pierrine Aly Médecin de santé publique et Karine Laboureau Sophrologue

Mots-clés :
sophrologie sommeil bien être étudiant

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