Nuits de la lecture 2024 - Lecture et relaxation avec Happy Yoga

Name: Nuits de la lecture 2024 - Lecture et relaxation avec Happy Yoga
Start: 2024-01-19T17:00:00.000+01:00
End: 2024-01-19T18:30:00.000+01:00
Location: La Source

Roncq (Nord) • Vendredi 19 janvier 2024, 17h00

Elodie Pennel vous propose des jeux ludiques autour de la pratique du yoga en faisant appel à l’imagination et aux sens,
une animation de pleine conscience sur le corps et la respiration qui renforce l’attention, la confiance et stimule la créativité, la joie et apaise.

Mots-clés :
relaxation yoga jeunesse lecture