Stage "sophrologie et confiance en soi, concentration, relaxation"

Ramonville-Saint-Agne (Haute-Garonne) • Dimanche 22 mai 2022, 10h00
Stage "sophrologie et confiance en soi, concentration, relaxation"

JE SOUHAITE PRENDRE SOIN DE MOI ET JE LE DÉCIDE EN CONSCIENCE.
GRACE A DES RELAXATIONS DYNAMIQUES, DES MOUVEMENTS, LA RESPIRATION ET DES VISUALISATIONS POSITIVES :

  • J’APPRENDS À ME DÉTENDRE, LÂCHER-PRISE, APPRIVOISER MON STRESS ET MES ÉMOTIONS, DÉNOUER MES TENSIONS,
  • J’EXPÉRIMENTE DES OUTILS POUR DÉVELOPPER MON POTENTIEL, MES QUALITÉS,
  • GRÂCE À MON ENTRAINEMENT PERSONNEL, AVEC DES VISUALISATIONS, JE PEUXORIENTER MA VISION DES ÉVÈNEMENTS VERS LE POSITIF.
Mots-clés :
SOPHROLOGIE RELAXATION RELAXER DETENTE DETENDRE CONFIANCE CONCENTRATION MEMORISATION STAGE

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