Stage de sophrologie pour apprendre à se motiver, renforcer la confiance en soi, se détendre, gérer son stress.

Ramonville-Saint-Agne (Haute-Garonne) • Samedi 15 juin 2024, 09h45
Stage de sophrologie pour apprendre à se motiver, renforcer la confiance en soi, se détendre, gérer son stress.

Crédits : Elan Corps Conscience

Des exercices pour apprendre à relâcher son corps et son mental, un travail sur la respiration, quelques mouvements, des visualisations.
Se pratique debout ou assis.
Tarif réduit sur demande et justificatifs
Nous contacter : [email protected]

Mots-clés :
SOPHROLOGIE DETENTE RELAXATION RELAXER STRESS EMOTIONS CONCENTRATION

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