Immersion forestière dans la Sainte Baume

Immersion forestière en quatre temps. 

1- Respiration/ Rééquillibrage corporel

2- Marche de découverte. Ouverture et stimulation de vos capteurs sensoriels 

3- Découverte d'inspiration. Le rôle des arbres et leurs pouvoirs

4- Eclairage forestier sur vos arbres ressources

Cette sortie sera l'occasion de découvrir une magnifique forêt de la région et s'inspirer de son fonctionnement pour revisiter votre notion du temps, la qualité de vos relations, vos projets et vos sources d'inspiration. Je suis formée aux méthodes Shirin Yoku et coach-Respiration. 

Durée : 2h30

Activité organisée par CAROLINE - Animateur nature

Infos et réservation sur EcoNature : https://www.eco-nature.org/experience/immersion-forestiere