Séance de découverte de la méditation de pleine conscience pour ados

Name: Séance de découverte de la méditation de pleine conscience pour ados
Start: 2018-11-07T15:00:00.000Z
End: 2018-11-07T16:00:00.000Z
Location: Le fil de l 'être

Pessac (Gironde) • Mercredi 7 novembre 2018, 16h00

Tu aimerais mieux te connaître, savoir gérer tes émotions, améliorer ton attention et ta concentration, savoir comment te débarrasser de tes pensées parasites ? Je t'invite à cette séance d'une heure, dédiée aux ados de 12 à 18 ans, qui sera un avant-goût du cycle-formation d'un trimestre qui aura lieu à partir du mois de janvier

Mots-clés :
méditation pleine conscience ados groupe initiation