Stage de Shen Zhen Qi Gong

Combinaison de mouvements fluides, de
techniques de respiration et de visualisation,
le Sheng Zhen Qi Gong aide à ouvrir les
méridiens afin de faire circuler l’énergie, le
Qi, en douceur. Le corps devient souple, fort
et harmonieux. Une pratique régulière a
également pour effet de calmer les émotions
perturbatrices : stress, nervosité, colère… et
de renforcer le système immunitaire.

L'intervenant :
Karma Tsultim Namdak est né
au Sikkim au Nord de l’inde. Il a
vécu 18 ans au monastère de
Rumtek où il étudia 11 années
durant la philosophie
Bouddhiste à l’université
Nalanda. Il y obtint le titre
d’Acharya et travailla comme maître de
conférence bouddhiste. Il découvrit le Qi Gong et
Taiji en Europe auprès du maître
internationalement connu Li Jun Feng, fondateur
et initiateur du mouvement Sheng Zhen Qi Gong.
Depuis 12 ans, maître Tsultrim Namdak vit en
Allemagne, enseigne le QI Gong, le Taiji et donne
des cours de méditation.