La semaine des 5 yogas

Lahore Nadi Yoga

Le Lahore Nadi Yoga est le yoga de l'énergie et de la douc eur.
Ses mouvements, postures et exercices respiratoires sont accessibles à tous et régénèrent en profondeur.
Il agit, entre autres, sur les microluxations des articulations des membres et de la colonne vertébrale.

Les tensions ou douleurs se dissipent, le corps se détend et retrouve une posture correcte. L'énergie circule librement, un profond bien-être et une harmonie s'installent.