Boulevard du Sport

La Ville de Pau organise le "Boulevard du Sport" le dimanche 23 juin de 9h30 à 13h. Cette journée de pratique sportive qui se déroule sur le boulevard des Pyrénées a pour but de faire découvrir le sport à tous les publics en mettant en avant la thématique "Santé, Bien Être, Entretien de soi" afin de faire la promotion de l’activité physique comme vecteur de santé. Durant cette manifestation, les palois sont invités à découvrir le Boulevard des Pyrénées sous un autre angle. Il s'agit d’inciter chacun, quels que soient son âge et ses aptitudes, à pratiquer une activité physique adaptée.

Objectifs :

Il s'agit de faire de ce lieu emblématique une immense et magnifique scène sportive « un Boulevard du Sport » ouvert aux différentes disciplines sportives liées au "Sport / Santé".

Les objectifs de cette manifestation sont les suivants :

- Animer des lieux publics afin de créer du lien social en valorisant le territoire

- Promouvoir et développer la pratique des activités physiques et sportives

- Permettre à tous une accessibilité à un choix d'activités physiques et sportives

- Établir une passerelle vers le monde associatif

- Rompre l'isolement et éviter la sédentarisation

Pôles d'animation :

Pour cette édition de printemps les activités sportives sur le thème du Bien- Être et de la Remise en Forme seront mises à l'honneur autour de 5 pôles d'animation.

Il s'agit de faire de ce lieu emblématique une immense et magnifique scène sportive « un Boulevard du Sport » ouvert aux différentes disciplines sportives liées au "Sport / Santé".

Pôle Bien Être

Tai Chi Chuan : C’est l’art martial le plus populaire au monde. Associant mouvements lents et respiration, cette discipline est accessible à tout âge. Elle conjugue la relaxation en mouvement, la concentration dans la détente et la maîtrise de soi. Idéal pour retrouver calme et sérénité.

Qi Qong : Le Qi Qong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration qui est fondée sur la connaissance et la maîtrise de l’énergie vitale et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration. Le terme signifie littéralement « exercice (gong) relatif au qi» ou « maîtrise de l’énergie vitale ».

Yoga : Discipline spirituelle et corporelle issue de cette méthode et qui vise à libérer l'esprit des contraintes du corps par la maîtrise de son mouvement, de son rythme et du souffle.

Pôle Cardio/Tonique

Body Combat : Le BodyCombat est un cours de fitness pré-chorégraphié de forte intensité basé sur des mouvements d'arts martiaux et d'autres sports de combats. Cet entraînement complet permet un travail cardio-vasculaire et musculaire en sollicitant tous les grands groupes musculaires ainsi que les muscles du tronc de manière réactive

Body Attack : Le BodyAttack est un cours d'entraînement fractionné inspiré de l'aérobic, des sports collectifs et de l'athlétisme, pré-chorégraphié et à vocation d'entraînement cardio-vasculaire.

Sh'Bam : Un cours de danse ludique et incroyablement addictif. Le Sh'bam est une zone sans ego – aucune expérience de danse n’est nécessaire.

Pôle santé

Ce pôle proposera des tests de conditions physiques (détente, souplesse, force musculaire, endurance...) pour les 5-11 ans, les 12-17 ans et les adultes, des tests pour un public de personnes âgées (atelier équilibre, prévention des chutes, mémoire, gestion du stress), des tests respiratoires (mesure du souffle, sensibilisation aux maladies respiratoires)

Pôle Energie

Trail urbain : Le trail, la course nature ou plus rarement la course en sentier est un sport de course à pied, sur longue distance, en milieu naturel, typiquement sur des chemins de terre et des sentiers de randonnée en plaine, en forêt ou en montagne. Trail est l'abréviation, propre aux francophones, de l'anglais trail running. Le Trail Urbain est effectué en milieu urbain.

Marche Nordique : Elle se pratique avec deux bâtons permettant d'aller plus vite et de marcher plus longtemps. L’ensemble du corps est en action et la dépense d’énergie est accrue. Elle peut être pratiquée quelque soit l’âge et la condition physique de chacun.

Pôle Ludique

Sur ce pôle, le public pourra découvrir 2 animations en réalité virtuelle (1 sport + 1 relaxation), pratiquer l'escalade sur un mur de 9m, tester des vélos et trotinettes electriques et emprunter un parcours sportif urbain en courant ou en marchant**.**

Egalement, une dietéticienne animera un stand nutrition et le public sera invité a préparé eux même leur smoothies à la force de leurs jambes sur un vélo transformé en créateur de smoocyclette.

Enfin, les tous petits pourront participer à des ateliers d'éveil corporel et de motricité.