Etre en Respiration

Après le cœur, la respiration est le moteur de la vie. Etre en respiration, c’est être en vie. Etre en mouvement, être dans les mots, être en musique, c’est être en respiration. Etre en respiration, c’est accepter d’être en mouvement intérieur afin d’accueillir ses émotions, son son état d’être le plus authentique possible et ainsi se laisser transformer, incarner. Accepter d’être en respiration, c’est s’approcher de la justesse. Il s’agit de comprendre concrètement comment la Respiration est un outil fondamental de l’interprète qu’il soit danseur, acteur, musicien.

Un interprète en jeu est un corps en mouvement, un corps en transformation permanente. Etre en transformation c’est tout d’abord se transformer de l’intérieur. La respiration et le mouvement respiratoire nous permettrons de faire circuler, de faire voyager nos sensations, nos émotions et ainsi de réaliser de réelles transformations intérieures qui trouveront, par extension dans l’espace, une certaine expressivité, un état extérieur. Traverser des vagues émotionnelles intenses, oser se transformer en profondeur, incarner un personnage, être en jeu, nécessite une grande clarté intérieure, qui ne va pas sans une clarté et une maitrise de sa respiration. Nous nous intéresserons à l’acte d’être en jeu, joueur, à travers le phénomène de la "respiration primale". Il s’agira de revisiter une certaine mémoire inscrite dans le corps afin de construire un état de jeu aussi authentique et spontané que possible. Cette construction sera accompagnée d’un travail sur être dans la respiration afin d’en utiliser tout le potentiel existant, sur le plan énergétique tout comme sur le plan émotionnel. Comment ne pas courir après ou anticiper ses mouvements respiratoires mais bien au contraire être en phase avec ceux-ci pour être dans l’état, dans la situation, dans ses émotions.

Etre pleinement en Jeu.

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