Atelier d'auto-massage des fascias

Paris (Paris) • Lundi 20 mai 2019, 18h45
Atelier d'auto-massage des fascias

Cet atelier propose d’appréhender la notion de fascias et leur rôle essentiel dans la performance physique. Pour mieux bouger au quotidien, lutter contre les troubles musculo-squelettiques ou pour améliorer ses capacités sportives, une routine de massage sera présentée pour améliorer le bien-être des participants.

Mots-clés :
santé bien-être auto-massage

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