stage danse suédoise et bal folk
avec Duo Tanghe Coudroy et TAF en Bal
RESPIREZ !
Orléans
(Loiret) •
Mardi 17 février, 19h00
Crédits : Christine Ploton
Un atelier pour se (re)connecter à sa respiration, en pleine conscience, pour calmer le corps et trouver un apaisement mental profond.
La respiration comme outil face au stress.
Mots-clés :
stress gestiondustress relaxation bienêtre dépression respiration apaisement
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