Conférence d'Inès Thévenard

Naturopathe, praticienne en massages bien-être, formatrice et conseillère en apithérapie à Nouvoitou depuis presque 2 ans, Inès Thévenard vous propose un cycle de conférences autour de la santé naturelle.

Dans le cadre de la participation de la commune de Nouvoitou à "Terre de Jeux 2024", elle ne pouvait pas passer à côté de ce thème fondamental qu'est l'activité physique. Cette conférence #2, elle expliquera pourquoi c'est important pour notre santé de se mettre régulièrement en mouvement. Comment bien choisir son activité pour équilibrer son tempérament ? Elle vous parlera plus précisément du yoga et de ses bienfaits sur notre santé.