Conférence santé "La mobilité de notre corps, un enjeu essentiel pour se maintenir en forme !"

Quelles conséquences a le manque de mobilité sur l’ensemble de notre corps ? Mobilité et souplesse, quelles différences? Quels rôles jouent le système nerveux, les ligaments, les muscles et les articulations ? Comment travailler notre corps au quotidien pour corriger sa posture, soulager ses douleurs, ses tensions musculaires.