Atelier mémoire

- Une conférence : la mémoire, pourquoi et comment la stimuler ?
- Les ateliers : des temps précieux pour soi
- « Se creuser les méninges », un peu, pas trop, à sa mesure
- Entraide et convivialité

Pour optimiser les bienfaits => implication pratique régulière
Animé par un·e professionnel·le de l’association BRAIN UP