Retraite de yoga au monastère des Clarisses de Roubaix

Name: Retraite de yoga au monastère des Clarisses de Roubaix
Start: 2025-10-12T09:00:00.000+02:00
End: 2025-10-12T18:00:00.000+02:00
Location: Monastère des Clarisses

Mouvaux (Nord) • Dimanche 12 octobre, 09h00

Crédits : Soaumha - Sophie Gohin

Pour découvrir comment habiter pleinement son corps, son souffle et ses émotions à travers un yoga doux et puissant, à la fois thérapeutique et profondément régénérant.

Au programme :

✨ Pratiques douces et variées (yoga doux & restauratif, mobilité, respiration)
🌀 Mini-ateliers thématiques (yoga & émotions, svādhyāya, yamas & niyamas…)
🍋 Moment convivial pour la préparation du repas + Atelier kombucha
🤍 Des espaces de partage, de connexion et d'échange
Une invitation à se reconnecter à soi avec douceur et bienveillance.