Faites (Fête) du Basket et des Echecs pour une vie saine

Missions : Initier les jeunes (U9 – U17) à la pratique du basket-ball et des échecs et leur faire découvrir les bénéfices en santé de ces 2 activités.

Objectifs : A la fin de la journée, les participants seront capables de :

• Dribbler des 2 mains sans (presque) regarder leur ballon

• Passer le ballon à un partenaire au niveau de la poitrine

• Protéger le ballon en pivotant sur un pied

• Se démarquer pour recevoir le ballon

• Tirer en tirs en course et en jump shoot

• Jouer un match de basket-ball

• Déplacer toutes les pièces d’un jeu d’échecs

• Disputer une partie d’échecs

Déroulement :

10h - 10h15 : accueil des participants (sans inscription préalable), répartition en 2 groupes

(1 groupe commencera par le basket-ball et l’autre groupe par les échecs)

10h15 – 11h15 :

Initiation au basket-ball par différents ateliers basket de 10 min chacun (4 entraineurs présents) : dribble, passes, protection de balle, démarquage, tir, défense.

Initiation aux échecs par différents exercices (4 entraineurs présents)

11h15 – 12h : tournois du futur (basket et échecs)

12h - 12h30 : conférence (adaptée aux jeunes) sur les bénéfices en santé de la pratique du basket-ball et des échecs (Département Universitaire de Médecine Générale de Montpellier – Nîmes et CEMAPS 30)

12h30 – 13h15 : repas

13h15 – 14h15 :

Initiation au basket-ball par différents ateliers basket de 10 min chacun (4 entraineurs présents) dribble, passes, protection de balle, démarquage, tir, défense.

Initiation aux échecs par différents exercices (4 entraineurs présents)

14h15 – 15h : tournois du futurs (basket et échecs)

15h – 15h30 : récompenses et clôture de la journée

Organisateurs: Milhaud Nîmes Métropole Gard Basket-ball et Echiquier nîmois