Yoga et tantra, des outils pour vivre notre époque

Comment le yoga peut-il nous aider dans cette période de confinement et de perte de repères ? Qu'est-ce que le tantra ? Comment ces enseignements millénaires peuvent nous aider à surmonter cette période de remise en question de nos modes de vies et de nos priorités ? En revenant sur les textes classiques, Emmanuelle Gallin offre un véritable voyage dans le temps à la découverte des grands principes du Tantra.