CAFE MEMOIRE
Un Temps d’Accueil et d’Ecoute Mensuel - Un Rendez-vous proposé par France Alzheimer 92
L'atelier mensuel de sophro du samedi
Meudon
(Hauts-de-Seine) •
Samedi 11 mars 2023, 14h30
Un temps pour soi, pour souffler, respirer, ressentir, calmer le mental, apaiser les émotions, et retrouver de l’énergie…avec la relaxation et la sophrologie.
Vous repartez avec un enregistrement d'un extrait de la séance pour poursuivre l'entrainement chez vous.
Tenue chaude, souple et confortable.
Tapis de yoga et plaid recommandé.
proposé par Hélène Debeunne, sophrologue certifiée et infirmière DE
www.sophrologie-equilibre.com
Mots-clés :
sophrologie relaxation détente corporelle respiration visualisation détente mentale
sophrologie relaxation détente corporelle respiration visualisation détente mentale
Autres événements à Meudon
CAFE MEMOIRE
Un Temps d’Accueil et d’Ecoute Mensuel - Un Rendez-vous proposé par France Alzheimer 92
CAFE MEMOIRE
Un Temps d’Accueil et d’Ecoute Mensuel - Un Rendez-vous proposé par France Alzheimer 92
Sortie VTT dans la forêt de Meudon
Avec un guide local, découvrez la forêt de Meudon sous un nouvel angle à l’occasion des sorties V...
Sortie VTT dans la forêt de Meudon
Avec un guide local, découvrez la forêt de Meudon sous un nouvel angle à l’occasion des sorties V...
CAFE MEMOIRE
Un Temps d’Accueil et d’Ecoute Mensuel - Un Rendez-vous proposé par France Alzheimer 92