Du pyjama aux rêves…- Démonstration de différentes méthodes de relaxation - Premier groupe avec enfants de moins de 5 ans

La bibliothèque du Centre Social et Culturel Le Puzzle, à Mérignac (33) organise pour la Nuit de la Lecture, une soirée parents-enfants dans un cadre intimiste et accueillant. Ce projet s'adresse aux familles avec une attention particulière pour les apprenants en Français Langue Étrangère et leurs enfants.

De 19h à 20h20, le premier groupe (enfants jusqu’à 5 ans, accompagné par leurs parents) profiteront de l’atelier.

Pendant ce temps, les enfants de 5 ans et plus ainsi que leurs parents pourront profiter librement de la bibliothèque. Au choix : lectures, musiques et créations libres consacré à la relaxation (mandalas…). Notre équipe de bibliothécaires se tiendra à leurs disposition pour leurs proposer ces différentes activités.

Démonstration de différentes méthodes de relaxation

Pascale PAVY, auteure jeunesse et psychomotricienne viendra sensibiliser les familles aux rituels zen. En effet, l’adulte est souvent démuni face aux problèmes d’endormissement. Grâce à la mise en place du rituel d’histoires relaxantes, rituel bienfaisant, il a les moyens d’aider l’enfant à trouver les ressources favorisant son bien-être.

L’objectif est double : d’une part faire découvrir la littérature jeunesse associée à la notion de plaisir partagé - dans un moment privilégié parents-enfants - d'autre part accompagner la confiance en soi quant à l’usage du français pour le public apprenant.

Le rituel de lecture du soir est un temps précieux, pour se ressourcer et libérer son esprit. Il est une parenthèse enchantée : l’enfant est attentif à ce qu’il ressent et fait le plein d’images positives juste avant de dormir. Les effets apaisants sur le corps et l’esprit persisteront le lendemain et l’enfant pourra réutiliser ces pratiques de relaxation. Ce temps s’achèvera par une dégustation de douceurs propices à l'endormissement.

DRESS-CODE: pyjama, pour une soirée tout en douceur...