L'échappée belle des aidants : journée détente

Programme de la journée :
- 10h/12h30 :

• Yoga sur chaise
• Activité physique Pilates et gym douce (Siel Bleu 87)
• Yoga du rire
• Sonothérapie (méditation/bain sonore)

- 14h/15h : Conférence « prendre soin de soi pour prendre soin des autres » avec médecin préventeur Agirc Arrco avec le Dt Eva Almeida
- 15h30/17h00 : Jeux de piste au Parc Victor Thuillat et/ou jeux géants
- 17h30/19h : Pot de clôture
Partenaires :

• Adpad (association d'aide aux personnes à domicile) ;

• Harmonie Mutuelle ;

• SPSTI 23/87 (Service de Prévention et de Santé au Travail Interentreprises pour la Creuse et la Haute-Vienne) ;

• Harmonie Médical Service ;

• Agirc Arrco ;

• Ville de Limoges (maison des seniors) ;

• Allianz ;

• MSA ;

• Crédit Agricole ;

• Carsat...

Sans inscription. Activités gratuites. Pôle aidants aidés de l'ADPAD, 7 rue Duverger à Limoges.
Déjeuner sur place possible avec food-truck (réglement sur place)