L'échappée Belle des Aidants

Vendredi 4 octobre, au Pôle des aidants, situé 7 rue Duverger à Limoges, auront lieu :
de 10h à 12h30, 4 ateliers ludiques : du yoga sur chaise, activité physique Pilates et gym douce yoga du rire et de la sonothérapie (méditation/bain sonore).
L’après-midi, de 14h à 15h,les aidants pourront assister à une conférence du Docteur Eva Almeida « prendre soin de soi pour prendre soin des autres », et participer à un jeu de piste et des jeux géants de 15h30 à 17h avant un moment de convivialité autour d’un pot de clôture de 17h30 à 19h.
Sur inscription auprès d'Harmonie Mutuelle au 06 03 20 42 79 ou de l'ADPAD au 05 55 10 11 85