MADINAMIK DAYS

DESCRIPTION DU PROJET : « MADINAMIK DAYS »

Selon les études épidémiologiques de l'ARS (2011), en France 30,3% des adultes sont en surpoids et 11,3% obèses soit au total 41,6% en surpoids. L’état des lieux sur les pathologies liées à la nutrition en Martinique est alarmant.

Selon le diagnostic réalisé dans le cadre du Schéma Régional de Prévention de Martinique (SRP 2012-16), l’état de santé de la population martiniquaise est plutôt satisfaisant comme en témoignent les chiffres de l’espérance de vie à la naissance au niveau de la moyenne nationale. Cependant en ce qui concerne l’obésité : Les facteurs génétiques et environnementaux figurent au rang des déterminants de santé communs aux pathologies liées à la nutrition.

En Martinique près d’1 enfant sur 4 (et plus d’1 adulte sur 2) est en surpoids ou obèse. D’après des enquêtes plus récentes (PODIUM, 2010 ; KANNARI 2015), la prévalence de l’obésité continue de croître dans la population martiniquaise surtout chez les enfants (contrairement à ce qui peut être constaté en France hexagonale), et chez les femmes. Chez ces dernières, 44% ont une obésité abdominale (contre 15 % des hommes). Chez les femmes enceintes, plus d’un tiers (36.6%) présentait une obésité avant la grossesse, et près d’une sur 10 (8.8%) avait eu une prise de poids excessive pendant sa grossesse (au moins 20kg).

Enfin, la Martinique présente de nombreux indicateurs signant une situation de précarité plus importante qu’en France hexagonale (taux de chômage, nombre de ménages sous le seuil de pauvreté, taux de familles monoparentales, bénéficiaires de la CMU…). Or de nombreuses études montrent que le surpoids et l’obésité touchent plus particulièrement les populations défavorisées. L’excès de poids peut avoir de graves conséquences, tant sur le plan sanitaire (augmentation des risques de diabète de type 2, des maladies cardiovasculaires, de certains cancers et des complications obstétricales, etc.), que sur le plan économique, social (inadaptation sociale et/ou professionnelle), et surtout humain (stigmatisation, troubles psychologiques…).

La prévention du surpoids et de la sédentarité est donc la priorité de santé affichée dans le Schéma de prévention de la Martinique.

Il est plus difficile de changer les habitudes alimentaires et les modes de vies des adultes qui n'ont jamais eu de pratiques sportives .

Ainsi nous souhaiterions profiter de l'engouement récent des jeunes pour la pratique des arts martiaux et des sports de combat (kickboxing, boxe self défense, Krav Maga, etc) chez les jeunes pour mener à bien des actions visant ce public de plus en plus sédentaire et touché de plein fouet par la montée de l'obésité.

Mais souvent, l'idée de contact effraye beaucoup de jeunes particulièrement les jeunes filles. Nous allons lever tous ces doutes au cours de la «  Fête du Sport »

Ainsi nous souhaitons mettre en place une manifestation festive autour de la thématique Sport/Santé, le jour de la « Fête du sport » .

La manifestation se déroulerait sur une journée en plein air sur une plage de Fort de France avec des Djs et une sono pour que le sport soit montré comme une « fête »:

Le principe serait le suivant :

• une quarantaine de jeunes orienté par le Programme Régional Nutrition Santé et en partenariat avec les associations déjà installées dans les problématiques de la sédentarité + des jeunes lycéens des établissements de Fort de France seront pris en charge par l’association pour une journée de sport et de sensibilisation sur la sédentarité,

• Ces jeunes se verraient proposer sur 1 demi-journée (2 groupes de  20 jeunes. 1 groupe matin + 1 groupe après-midi) :

MADINAMIK DAYSu 2 sessions d’activités sportives (45mn) sous forme d’ateliers de « aéroboxing »u 1 bilan nutrition avec un diététicien pour ceux/celles qui ne sont pas encore suivi   u 1 entretien individuel avec un thérapeute spécialisé dans les troubles alimentairesu 1 auto-massage afin de se reconnecter avec son corpsu 1 atelier de cuisine express « Vite fait, bien sain » avec une chef local 

Ces « MADINAMIK DAYS » lors de la « Fête du Sport » ne seront que la 1ere étape de notre projet global.

Nous ne perdons pas de vue que l’objectif global reste le santé comme elle a été établie dans le préambule de l’OMS.  En 1946, la santé a été définie comme « un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité ».

Donc objectivement, cet état de bien-être ne pourra être atteint en une matinée.

Pour nous, cette « fête du sport » doit intégrer l’ensemble de cette philosophie  où s’inscrit le bien-être physique, mental et social sur le moyen/long terme.

Ainsi, nous pensons que cet objectif pourrait être atteint en proposant lors cette journée à une vingtaine de jeunes volontaires de participer à la section dédiée « sport-santé » du club.

Le public visée sera un public venant principalement des quartiers prioritaires où le problématiques de sédentarité sont corrélées à la faiblesse des revenus, à la prévalence des écrans mais aussi à l’éloignement de l’environnement familial des bonnes pratiques APS et alimentaires.

En effet, nous pensons qu’un accompagnement effectué MADINAMIK pourrait être opportun auprès de ces publics. Nous prendrions en charge pleinement la partie « activité physique » avec 2 heures d’entraînements dédiés au sport*santé en dehors de nos créneaux actuels spécialement pour ce public (en plus de nos créneaux).

Après quelques mois de « ré-athlétisation » pour ceux/celles éloignés de l’exercice physique, ils pourront même assister progressivement aux autres cours de kick-boxing.  

PUBLIC

Selon un rapport de l’Observatoire National de l’Activité Physique et de la Sédentarité (ONAPS) :

12 à 22% des garçons et 22 à 35% des filles de 15 à 17 ans présentent un faible niveau d’activité physique. Et seulement, 42 à 63% des garçons et 19 à 24% des filles de 15 à 17 ans présentent un niveau d’activité physique favorable à la santé (score élevé de l’Ipaq).

C’est pour cela que notre cible sera principalement le public de féminines de 14 à 25 ans (de la classe de 3ème au Master 2)