Séances de YOGA au jardin suivie de méditation pleine conscience.

Laetitia, priofesseur de yoga vous guidera pour une séance d'une heure sur la prairie en finissant par de la relaxation afin de sortir tout.e.s détendu.e.s.
Sessions de 10h30 à 11h45 avec la méditation au jardin.
Nul besoin d'inscription mais si vous souhaitez en profiter venez avec votre tenue adéquate et votre tapis de yoga ou de gym. L'environnement s'y prête particulièrement et la météo devrait être de la partie.
Laetitia nous offre cette prestation gracieusement, cela étant elle vous proposera si vous le souhaitez de lui déposer dans son panier une contribution libre pour l'encourager et faire honneur on engagement.