Cours de découverte du Qi Gong - Gratuit et ouvert à tous

Le Qi Gong, art énergétique d’origine chinoise, est une pratique ancestrale qui permet de se maintenir le plus longtemps possible en bonne santé.

Le Qi (chi)  c’est l’énergie vitale, le souffle qui maintient la vie.

Le Gong (Kung) représente le travail, la pratique.

Le Qi Gong renforce l'énergie vitale dans l'organisme et en facilite la circulation. Il restaure le lien entre l'Homme et la Nature.

La pratique du Qi Gong  maintient la souplesse du corps, renforce la santé, et contribue à l’harmonie du corps et de l’esprit. Le Qi Gong permet de mieux gérer le stress, il régule les émotions et participe à notre épanouissement personnel.