YOGA
Séance de yoga
GYM DOUCE
Grande-Synthe
(Nord) •
Mardi 31 mars, 15h00
La gym douce est une activité physique légère et accessible à tous, qui vise à entretenir le corps sans brusquer les articulations ni provoquer de fatigue excessive. Elle combine des mouvements lents, étirements, exercices de respiration et parfois de relaxation.
Renseignements au 03.28.59.97.20
Inscriptions à l'accueil
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