YOGA
Séance de yoga
GYM DOUCE
Grande-Synthe
(Nord) •
Mardi 10 mars, 15h00
La gym douce est un moment de détente et de bien être, accessible à tous quel que soit l'âge ou la condition physique. Cette pratique permet de remettre le corps en mouvement en douceur, d'améliorer la souplesse, l'équilibre et ,tout en renforçant les muscles en profondeur.
(sur chaise, ou debout)
Autres événements à Grande-Synthe
ATELIER CRÉATION BIJOUX ET ACCESSOIRES UPCYCLÉS
Rien ne se perd, tout se transforme en style.Atelier Parents/Enfants à partir de 7 ans.
ATELIER PSYCHOMOTRICITE MÉMOIRE
Atelier de psychomotricité autour de la mémoire pour les séniors
ATELIER QI GONG
Profitez d'une séance de Qi Gong adaptée à la saison.
YOGA
Trouvez léquilibre entre le corps, le souffle et lesprit.
ATELIER CRÉATION BIJOUX ET ACCESSOIRES UPCYCLÉS
Rien ne se perd, tout se transforme en style.Atelier Parents/Enfants à partir de 7 ans.