YOGA
Séance de yoga
GYM DOUCE
Grande-Synthe
(Nord) •
Mardi 27 janvier, 15h00
La gym douce est une activité physique légère et accessible à tous, qui vise à entretenir le corps sans brusquer les articulations ni provoquer de fatigue excessive. Elle combine des mouvements lents, étirements, exercices de respiration et parfois de relaxation.
TOUS RENSEIGNEMENTS 03.28.59.97.20
Inscriptions à l'accueil
Autres événements à Grande-Synthe
ATELIER CRÉATION BIJOUX ET ACCESSOIRES UPCYCLÉS
Rien ne se perd, tout se transforme en style.Atelier Parents/Enfants à partir de 7 ans.
ATELIER PSYCHOMOTRICITE MÉMOIRE
Atelier de psychomotricité autour de la mémoire pour les séniors
ATELIER QI GONG
Profitez d'une séance de Qi Gong adaptée à la saison.
YOGA
Trouvez léquilibre entre le corps, le souffle et lesprit.
ATELIER CRÉATION BIJOUX ET ACCESSOIRES UPCYCLÉS
Rien ne se perd, tout se transforme en style.Atelier Parents/Enfants à partir de 7 ans.