GESTION DES EMOTIONS

Cet atelier avait pour objectif d’aider les participants à identifier, exprimer et réguler leurs émotions à travers une activité sensorielle et musicale. Le bâton de pluie, instrument créant un son apaisant rappelant la pluie, a été utilisé comme outil central pour favoriser la relaxation et la prise de conscience émotionnelle.t