YOGA
Séance de yoga
Vous cherchez une activité sportive complète ?
Vous avez peut-être entendu parler du cardio boxing ? Cest une activité fitness collective, fun et dynamique, inspirée de la boxe.
Tout droit venue des States, cette pratique vous permet à la fois de vous défouler, daméliorer votre condition physique et de perdre du poids.
Votre maison de quartier a mis en place des séances dirigées par Nassia (Association AJICS ) à compter du mois de mai jusqu'à la fin septembre 2024.
Les places sont limitées!!!
Séance de yoga
Rien ne se perd, tout se transforme en style.Atelier Parents/Enfants à partir de 7 ans.
Atelier de psychomotricité autour de la mémoire pour les séniors
Profitez d'une séance de Qi Gong adaptée à la saison.
Trouvez léquilibre entre le corps, le souffle et lesprit.
Rien ne se perd, tout se transforme en style.Atelier Parents/Enfants à partir de 7 ans.