YOGA
Séance de yoga
Crédits : FREEPIK
Vous découvrirez des astuces pour vos courses, des idées de menus simples et rapides, et des conseils pour planifier vos repas de manière économique tout en respectant l’équilibre alimentaire. Un temps convivial pour échanger, poser vos questions et repartir avec des outils concrets à mettre en oeuvre au quotidien.
Séance de yoga
Rien ne se perd, tout se transforme en style.Atelier Parents/Enfants à partir de 7 ans.
Atelier de psychomotricité autour de la mémoire pour les séniors
Profitez d'une séance de Qi Gong adaptée à la saison.
Trouvez léquilibre entre le corps, le souffle et lesprit.
Rien ne se perd, tout se transforme en style.Atelier Parents/Enfants à partir de 7 ans.