YOGA
Séance de yoga
ATELIER QI GONG
Grande-Synthe
(Nord) •
Lundi 12 octobre, 14h00
Le Qi Gong nous invite à ralentir, à retrouver le calme intérieur et à nous accorder avec lénergie de la saison.
En octobre, la nature entre dans un temps de transition, propice au recentrage, au lâcher-prise et à lancrage. Cest une période idéale pour prendre soin de soi, apaiser le corps et lesprit, et renforcer son énergie.
Venez pratiquer le Qi Gong en douceur, dans une approche accessible à tous, en harmonie avec les rythmes de la nature et de lautomne.
Atelier adultes sur inscription.
Renseignements au 03.28.26.31.00 ou [email protected]
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