YOGA
Séance de yoga
Quand on possède la technique , tout est possible : élargir un top grâce à des empiècements , transformer un sweat en gilet , créer un short à partir d'un pantalon usé...
Libérez votre créativité et donnez une nouvelle vie aux vêtements oubliés dans les placards.
Apprendre à raccommoder ses vêtements préférés (ourlets , boutons , reprises...)
Matériel :
- 1 chemise Homme
- 1règle japonaise,
- 1 mètre ruban de couturier
- Ciseau couture
- 1 crayon effaçable à la chaleur
- 1 Boite dépingles
- 1 découd vite
- 1 bobine de fil assorti
Séance de yoga
Rien ne se perd, tout se transforme en style.Atelier Parents/Enfants à partir de 7 ans.
Atelier de psychomotricité autour de la mémoire pour les séniors
Profitez d'une séance de Qi Gong adaptée à la saison.
Trouvez léquilibre entre le corps, le souffle et lesprit.
Rien ne se perd, tout se transforme en style.Atelier Parents/Enfants à partir de 7 ans.