Atelier Fem Do Chi +55 ans

Ce stage, qui utilise la méthode Fem Do Chi, sera donc l’occasion pour les participant.e.s d’investir un espace pour aborder et déjouer les violences de genre spécifiques à cette tranche d’âge.
La méthode Fem Do Chi est une méthode d’autodéfense physique, verbale et mentale qui s’adresse à toutes les femmes, quels que soient leur âge, leur condition physique, leur vécu de violence, leur orientation sexuelle et leur culture.
Au travers cette journée en groupe de 8 à 14 participantes, nous développerons, au sein d’un cadre confidentiel et de non-jugement, des techniques et des stratégies pour faire face aux situations menaçantes et nous sentir en sécurité!

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